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Zahnpasta

Jeden abend und jeden morgen das gleiche Spiel: Die Zähne müssen geputzt werden. Hier lesen Sie, wie Sie selbst bei der Zahncreme sparen:

Entscheidend ist nicht nur der Preis, den Sie für eine Tube bezahlen, sondern auch die Menge, die Sie verwenden. In der Werbung zeigt man Ihnen, wie man 2-3 Zentimenter Zahnpasta vergeudet, nur um ein einziges Mal die Zähne zu putzen. Die Wenigsten wissen allerdings: Die Menge von ca. 1 cm reicht locker aus, um die Zähne ordnungsgemäß zu reinigen. Achten Sie daher vor allem auf die richtige Putztechnik und Dauer!

Manche Zahnärzte empfehlen, mindestens zwei Mal am Tag die Zähne zu putzen. Andere sagen wieder, drei Mal ist auch nicht optimal, da die Zähne zu sehr abgenutzt werden. Daher folgender Tipp: Putzen Sie regulär morgens und abends die Zähne. Und nach dem Mittagessen spülen Sie den Mund mit Wasser aus.

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